生き生きするための五箇条
１。Creativity 創造性
２。Selendipity
３。Optimist
４。Dinamic - Range 情報の受信範囲が広いこと
５。Inovation
INPut:いいものに触れ、理解し、（質の高いものにダイレクトにアクセスする）
OUTPut:継続して実践する。量産することで質を高める。
質が理想と異なることを気にし過ぎず、PDSサイクルをまわせばいい。
入力ばかりになりそうな時代に、１：１の割合で出力をする
とにかく、一度形にしてみる
デブリーフィング：起きたことを記録すること。
経験を再構築することで、感情を発散し、成果を形に残す。
正解のない仕事のゴールを導くためには、タイムプレッシャーをかける。
日常的には、長期目標ではなく、直近の細かいスケジュールを見て動くことで、
集中力を高める。集中力は能力と同様に高めることができる。
目標をスケジュールに落とし込みする
脳は、本気で言っていることに関心を向ける。
言葉、コンテンツ、発するものに真意を据える。
創造性＝経験✖️意欲＋準備
どうしたら、意欲を生み出し、継続できるか？
意欲のベースには感動がある。感動を枯渇させないように、良質なインプットを自身に与える。
基礎努力を重ねる。
日々どれだけ勉強して、自身の頭で考え出しているか。
日々考えることにより、チャンスを見つけてセレンディピティを逃さない力を育てておく。
具体的なセレンディピティの掴み方
１。行動する
２。気がつく
３。受け入れる
自分のやりたいこと、欲しいものを手にするにはまず、相手の要求に答えること
人と出会うことは、理想の自分に出会うための指針を得ることである。
ポジティブな気分は、行動を起こすきっかけになる。
メタ認知：客観性を用いて、自らルールを作る。
雑種性：総合力を高くもつ
多くの価値観を受け入れられるレンジを自分の中心に添える
→そのために、多くの種類、多くのリアルに触れる
外部にも自分の内面にもリミッターを発動させない
人生を豊かなものにするためには、火山が爆発するような発作的な行動などの火成論的な動きと、自分の人格や世界観を培う水成論的な時期の両方が欠かせません。
いまはどちら？
アウェー戦も達成感を得るためには必要な要素の一つで、自らが需要を作り出す動きを学ぶことができる。
やや無理めの挑戦的な課題に取り組むことが大切〜
喜びはドーパミンを放出させ、そこから学び、背長する。
可さく性：新しい機能を習得し、それを維持すること。脳は、それができる。
