ビブリア古書堂の事件手帖 鎌倉うずまき案内所 を読み終えて、 積ん読に三上延さんの江ノ島西浦写真館がある。 鎌倉を舞台にした映画が好きだし、 映像作品は土地土地のロケーションを愛でている。 ここのところ青山美智子さんにハマっている。 彼女の作品の…

自分の価値観は悔しいほどに、世間とずれているのかもしれない。 それでも、自身の考え方を、自分だけでも全力で擁護してあげたいと思う。 ▽世の中になくてもいいと思うもの 他者に配慮しない気持ち プラスチックストロー 亀の動画を見た。人間悪。 残業 と…

▼認知行動療法 ① 起こった出来事、状況（いつ、どこで、誰と、何をした） ② 頭に浮かんだこと、感情 ③ 頭に浮かんだこと、感情が出た理由と根拠、原因 ④ 取った行動、取ろうと思った行動 ⑤ 根拠、原因をくつがえす事実や見方 ⑥①～⑤からバランスのとれた合理…

ワークライフバランスを考えた上で、自分が最も重視したいことはなにかを考えましょう。 業務で成果を上げているのであれば、会社の雰囲気に合わせる必要はありません。 仕事とは「社会に機能を提供して世の中をより良くすること」 組織の一員として価値を提…

仕事で、社会で。 嫌な人と接することはある。 そのときにできること。 距離を置くと同時に、そのときに自分がどうして嫌悪感を得たのか、価値判断基準を改めて考えられる機会を与えてくれるということに感謝できる。 姿勢： 席をはずす 孤高の姿勢を持つ 距…

メルカリをよく利用します。 主に書籍を購入するのですが、その際に、思うことがプラスチックに包んで、封筒に入れる方がたくさんいることです。 プラスチックの使用削減が叫ばれる中、私は過剰包装反対派ですが、それをしないことをよく思わない方もいらっ…

ここのところ、平均して外勤時の通勤時間が片道一時間を要している。 札幌では、片道長くても30分が基本だったので、これは大層な時間だということで時間の使い方について考えた。 仕事の振り返りや、タスク管理の時間 ちょっとした買い物やスマホで解決する…

数年前まではデジタルで何か文章を残すときには、Macのメモ一辺倒だった。 仕事関係は、実物ノート派。 ここ最近、アウトプットをいかに回すかということを考えるときに、 今一度サービスの使いわけを模索している。 はてなブログはもっぱらパーソナルな日記…

民泊２.０提案 アイスブレイカー：石川県金沢市を拠点に４泊の民泊体験をしてきましたが、駅前の簡素なお部屋＋有料駐車場レンタカーで、能登半島や白川郷まで足を伸ばしてきました。楽しかったのですが、１日の運転距離が長かった。そして、駐車場代が高く…

移動時間は、良い。 それは、意図する方向に思慮を向けられる時の話である。 通勤時間は、ゴミだ。 自転車で札幌の街を移動していた時は、街への愛おしさだとか、 その時間そのものが季節を感じること、エクササイズという利点にまみれていた。 オフィス外を…

Desitiny is Matter of Choince. このブログのタイトルは名言集めから出会った言葉だけれど、 SKⅡのコマーシャルで出会った言葉でもある。 自分で作った言葉の中で一番好きなのは、 「宿がいいと、旅が楽しい。」 キャッチフレーズやコピーは句読点やどの文…

ソロ活女子のススメにドラマからハマった。 結構こういう女子、多いと思うのです。 御多分に洩れず、ドラマ人気や掘り下げてみればソロ活人気に「肯定されている感」何止まらない。 肯定されれば、人は頼まれずとも、もっとやろうとなるわけで、４冊もソロ活…

新しい環境に身を置いて、５ヶ月ほどが経過した。 ２０２０年に色々な「整え」を行なった恩恵を日々の生活の中で感じている。 コミュニケーション能力があがったな、とか 認知の歪みを俯瞰したり、立ち止まったり、それをなおせるようになってきたな、とか …

お別れが悲しいんじゃない。 出会いが嬉しいことなんだ。 シェアハウスに住み始めて２ヶ月が経過した。 こんなご時世に、そんな暮らし方を始めて・・・。と言われるようなことかもしれない。 先日某SNSの投稿を１年ほど遡っていたら、コロナ前半に、自粛要請…

横浜＊今＊ビジネス を知りたくて、ビジネスカンファレンスに対して、アンテナをはってみる ことを自身で実証実験してみた。 無料＊２時間の手軽さで泳いでいたら、見つけたイベントだった。 yoxoについて：https://yoxo-accelerator.com/ ▼気になった会社メ…

旅の終わりに振り返りの思いをまとめるのが好きだ。 その時の感情消化や思考整理としてだけでなく、 それは、数年後の自分へのプレゼントにもなると気がついたのは、最近のこと。 温かい気持ちの時も、重々しい気持ちも、写真よりも文章に収める方が、のちに…

” 十人の人が同じ情報を頭にぶち込んで、「自由の女神」を見た場合、皆同じようにしか見えないんだね。今の情報化社会の旅はこの病が恐ろしく深い。” これは、藤原新也が１９６０年代にインドを旅して書いた、「印度放浪」からの一節である。歳もあけて２０…

あと５年、がむしゃらに仕事をしよう。 ５年先、１０年先の人生がみえないな、とふと思ってしまった。 仕事のでの目標はあるし、ある程度、満たされた毎日を送っているとは思う。 やりたいことリストをつくってみても、どこか、違うなと思ったり、あげている…

キラキラ、生きる。 この一文に表現したことはなかったけれど、旅をする人生や時間に求めることはこの一言に尽きると思う。 「旅する人生」と表現したけれど、確かに人生は旅、だし旅は人生が短期間に凝縮されるので、人生どうあるか、みたいなことを考える…

文庫に一度入るとそのシリーズの中で守られることになる。 たとえ再販未定などとなっていたとしてもその記録は残されることになるし、文庫の出版履歴をもとに文献を探すこともできる。 また、個人の所有によって文庫となる本たちも、目録を作られ莫大だった…

本当に今自分がやっていることは、自分がやりたいことなのだろうか？ 仕事に忙殺されかけて、それでもおそらく週６日、 とりたい長期旅休暇も取らずに働くということ、 またそれが嫌にならずに継続できているということは、 今それがやりたいことだというこ…