仕事では受電をしないからミスをしない。故に心が安定しているという今日この頃。８月８日にmとmと遊ぶ約束をしたのと、今月はお給料がよい予定なのでそれを励みに過ごしている。夜は窓を開けたままでも、薄着でも心地よい夏を楽しんでいる。 今では、Gleeの…

ここのところ、夜中も窓を開けて薄着で過ごし夏を楽しんでいる。冷やし中華を食べたりすると、食にすらも式のある日本の素晴らしさを再認識する。あずきバーの風味も最高だ。 目の前位いない人の心の声をしっかりと理解できたらどんなにいいだろう。私は仕事…

６時前に目が覚めて久しぶりに朝の思考を楽しんでいる。本を読みながら思った。その時々に、心に響く一節は違う。どこか自分の探しているものを行間にないかと思っている。それは登場人物の中で自分は誰に近い？と考えることだったり、あるいは時に自分の望…

６年前の日記。 断捨離しようとおもって、データに文字起こし。 ６年前の今頃、私は、何を考えていた？ 今日は単休だ。いつも通り、朝はゆっくり目に起きて朝シャワーと朝食をすませた。部屋の片付けをして、図書館へ行った。rさんのおすすめを含む５冊を8月…

６年前の日記。 断捨離しようとおもって、データに文字起こし。 ６年前の今頃、私は、何を考えていた？ 今日も仕事。受電にもどったはいいものの、まだ独り立ちには注意が不十分で横付きのオールチェックがひつようだ。 私ほど、ミスが多く治りの悪い人間を…

６年前の日記。 断捨離しようとおもって、データに文字起こし。 ６年前の明日、私は、何を考えていた？ 札幌に戻って、４ヶ月半がたった。会社は失敗からリカバリ中。貯金ペースもうまくいってないし、すべてが準備うまく行っているとも言えない。仕事は戻っ…

今日はソロカツの本質が改めてわかった。 一人で、カップルがたくさんいる場所にいるのは、恥ずかしい。 でも、その恥ずかしい気持ちは、自分が勝手に想像している他人のリアクションによるものだ。 でも、現実は客は女一人だろうと、客は客なのだ。 平等だ…

昨晩、Amazon Primeでひさしぶりに、「フォーウェディング」を見ました。 軽い気持ちで、ゆるっとリラックスできる時間として、映画のジャンルではラブコメが一番好きです。 中学・高校の洋画中毒初期に９０年代ラブコメはほんとうにたくさん見ました。 普通…

新しい環境に身を置いて、５ヶ月ほどが経過した。 ２０２０年に色々な「整え」を行なった恩恵を日々の生活の中で感じている。 コミュニケーション能力があがったな、とか 認知の歪みを俯瞰したり、立ち止まったり、それをなおせるようになってきたな、とか …

オフィスチェア：事務用椅子 在宅勤務の定着が見込まれる ２０２０年夏実施在宅勤務に関する調査結果 在宅勤務実施企業数：３４％ 緊急事態宣言解除後も、４３％の企業が継続意思を示しており、 ８７％の労働者が継続を希望している。 在宅勤務は今後も継続…

○1ゆるく考えるで人生は好転する 2結果を考えすぎずやれば、結果は出る ○3人と比べない生き方でやる気は出てくる ○4思い込みを捨てれば、心は軽くなる 5習慣化すると、心が自然と前向きになる 1ゆるく考えるで人生は好転する ゴールを意識しすぎずに、目の前…

〝幸せ〟は科学的に扱いにくい観念だが、追及していくと三つの異なった形になる。第一に〝心地よい人生〟のために「大切なのは幸せになりたいという意欲」と信じ、ポジティブな感情を拡大するためのスキルを学ぶこと。第二に〝ものごとに没頭する人生〟のた…

現在の自分が置かれている状況は、それ以前の私の行動や努力の結果 勉強、恋愛、仕事、趣味、過去の行動、選択、努力が今に影響している 今やっていることは未来に何らかの結果として現れる 10年前を振り返ったらどう？ 月収の25%、8万を貯蓄する 5%、1.6万…

感情の振れ幅が小さくなったり、自分優先よりも他者に配慮する気概が強く吹いてきています。 少し無感情なくらいが、程よいのか？ Happyでいたいものです。

シェアハウスくらし向きな性格になってきたよう。 本質的な太陽獅子座もだいぶでてきたかな。

お別れが悲しいんじゃない。 出会いが嬉しいことなんだ。 シェアハウスに住み始めて２ヶ月が経過した。 こんなご時世に、そんな暮らし方を始めて・・・。と言われるようなことかもしれない。 先日某SNSの投稿を１年ほど遡っていたら、コロナ前半に、自粛要請…

横浜＊今＊ビジネス を知りたくて、ビジネスカンファレンスに対して、アンテナをはってみる ことを自身で実証実験してみた。 無料＊２時間の手軽さで泳いでいたら、見つけたイベントだった。 yoxoについて：https://yoxo-accelerator.com/ ▼気になった会社メ…

能力、可能性を左右するもの 感情 チンパンジー 衝動で動く敵 モンスター 可能性を狭める 理性 人間的な本来の自分 成長を助ける 情報源 経験を保存する 感情をコントロールできれば、人生は劇的に変わる 人間関係がスムーズになり、仕事の生産性が変わる 穏…

20代は種まき期、30代は育成期、40代は収穫期 頑張って成し遂げた先に、はじめて幸せがあるという考え方 20代 サポートしてもらう側、成果よりも調整できる 30代 実力で成し遂げる、嘘や誤魔化しが通用しない 壁を乗り越えていく力を身につける 実績さえ出せ…

２０２０年を振り返る〜 ２０２０年は日陰でコツコツとけれど、思いきり行動ができて目に見えた成果の上がった１年でした。そして、価値観の大きな変化を感じた一年でした。 お金に追われることなく、けれど決して養われているわけでもなく、自力でそれを選…

旅をするときだけ、日記をつけている。 読み返すことはあまりなくて、アウトプットしながら、頭が整理されることの方が目的だ。だけれど、数年経って読み返したりするときに、日記って本当に面白いなぁと思う。 さして、人様にさらすようなものではないのだ…

旅をするときだけ、日記をつけている。 読み返すことはあまりなくて、アウトプットしながら、頭が整理されることの方が目的だ。だけれど、数年経って読み返したりするときに、日記って本当に面白いなぁと思う。 さして、人様にさらすようなものではないのだ…

旅をするときだけ、日記をつけている。 読み返すことはあまりなくて、アウトプットしながら、頭が整理されることの方が目的だ。だけれど、数年経って読み返したりするときに、日記って本当に面白いなぁと思う。 さして、人様にさらすようなものではないのだ…

この時間で学んできたこと 生きる目的の本質 愛は与えるものであること 貢献すること 穏やかできること セルフコントロール方法 冷静さ 強み・弱さ（自分のこと） 習慣 健康 人との適切な距離感 やりたいこと 方向性 時間の使い方 限界値 ワクワクの種 好き…

アウトプットまで、シートをPDF化してくれる。 強みも、弱みも自分が認識していること、していないこと、それを踏まえて。 という３段階で手助けしてくれます。 https://app.potect-a.com/

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就職活動、ミイダスを使わなかったけど、 人口が減って行く時に、 より良い人材が欲しい〜収入UPオファー は当然な世の中だと思うので、 求人サイトとしてもあり。 https://miidas.jp/offer/satisfied

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